כמה קלוריות בקליק?
ב-100 גרם קליק יש 518 קלוריות. מנה רגילה – חופן (כ-30 גרם) – מכילה כ-155 קלוריות.
518
קלוריות · 100 גרם
7.4
חלבון (ג׳) · 100 גרם
64.2
פחמימות (ג׳) · 100 גרם
25.7
שומן (ג׳) · 100 גרם
ערכים תזונתיים
| רכיב | ב-100 גרם | במנה (30 ג׳) |
|---|---|---|
| קלוריות | 518 | 155 |
| חלבון | 7.4 ג׳ | 2.2 ג׳ |
| פחמימות | 64.2 ג׳ | 19.3 ג׳ |
| מתוכן סוכרים | 53.5 ג׳ | 16.1 ג׳ |
| שומן | 25.7 ג׳ | 7.7 ג׳ |
| נתרן | 90 מ״ג | 27 מ״ג |
צפיפות קלורית: גבוהה מאוד – קלוריות רבות בכמות קטנה
1.4 גרם חלבון לכל 100 קלוריות
🚶 כדי לשרוף את הקלוריות של מנה אחת צריך כ-36 דקות הליכה מהירה (לאדם במשקל 70 ק״ג).
ויטמינים ומינרלים (ב-100 גרם)
ויטמין A
54 מק״ג
עוד בחטיפים ומתוקים
הערכים התזונתיים לפי מאגר USDA FoodData Central (משרד החקלאות האמריקאי), והמאכלים הישראליים לפי מאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות. הערכים ממוצעים ומשתנים לפי מותג, זן ואופן ההכנה; גודל המנה משוער. המקור במאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות
לטבלת הקלוריות המלאה