דילוג לתוכן

כמה קלוריות במים?

ב-100 גרם מים יש 0 קלוריות. מנה רגילה – כוס (כ-250 גרם) – מכילה כ-0 קלוריות.

0

קלוריות · 100 גרם

0

חלבון (ג׳) · 100 גרם

0

פחמימות (ג׳) · 100 גרם

0

שומן (ג׳) · 100 גרם

ערכים תזונתיים

רכיבב-100 גרםבמנה (250 ג׳)
קלוריות00
חלבון0 ג׳0 ג׳
פחמימות0 ג׳0 ג׳
מתוכן סוכרים0 ג׳0 ג׳
סיבים תזונתיים0 ג׳0 ג׳
שומן0 ג׳0 ג׳
מתוכו שומן רווי0 ג׳0 ג׳
נתרן4 מ״ג10 מ״ג

צפיפות קלורית: נמוכה – הרבה נפח בפחות קלוריות

0 גרם חלבון לכל 100 קלוריות

ויטמינים ומינרלים (ב-100 גרם)

ויטמין A

0 מק״ג

ויטמין B12

0 מק״ג

פולאט (חומצה פולית)

0 מק״ג

ויטמין C

0 מ״ג

ויטמין D

0 מק״ג

ויטמין E

0 מ״ג

ויטמין K

0 מק״ג

ברזל

0 מ״ג

סידן

3 מ״ג

אבץ

0 מ״ג

מגנזיום

1 מ״ג

אשלגן

0 מ״ג

כמה קלוריות אתם צריכים ביום? לחשב במחשבון ←

עוד במשקאות

הערכים התזונתיים לפי מאגר USDA FoodData Central (משרד החקלאות האמריקאי), והמאכלים הישראליים לפי מאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות. הערכים ממוצעים ומשתנים לפי מותג, זן ואופן ההכנה; גודל המנה משוער. המקור ב-USDA FoodData Central

לטבלת הקלוריות המלאה