כמה קלוריות בוודקה / ערק?
ב-100 גרם וודקה / ערק יש 231 קלוריות. מנה רגילה – צ׳ייסר (כ-30 גרם) – מכילה כ-69 קלוריות.
231
קלוריות · 100 גרם
0
חלבון (ג׳) · 100 גרם
0
פחמימות (ג׳) · 100 גרם
0
שומן (ג׳) · 100 גרם
ערכים תזונתיים
| רכיב | ב-100 גרם | במנה (30 ג׳) |
|---|---|---|
| קלוריות | 231 | 69 |
| חלבון | 0 ג׳ | 0 ג׳ |
| פחמימות | 0 ג׳ | 0 ג׳ |
| מתוכן סוכרים | 0 ג׳ | 0 ג׳ |
| סיבים תזונתיים | 0 ג׳ | 0 ג׳ |
| שומן | 0 ג׳ | 0 ג׳ |
| מתוכו שומן רווי | 0 ג׳ | 0 ג׳ |
| נתרן | 1 מ״ג | 0.3 מ״ג |
צפיפות קלורית: בינונית
0 גרם חלבון לכל 100 קלוריות
🚶 כדי לשרוף את הקלוריות של מנה אחת צריך כ-16 דקות הליכה מהירה (לאדם במשקל 70 ק״ג).
ויטמינים ומינרלים (ב-100 גרם)
ויטמין A
0 מק״ג
ויטמין B12
0 מק״ג
פולאט (חומצה פולית)
0 מק״ג
ויטמין C
0 מ״ג
ויטמין D
0 מק״ג
ויטמין E
0 מ״ג
ברזל
0 מ״ג
סידן
0 מ״ג
אבץ
0 מ״ג
מגנזיום
0 מ״ג
אשלגן
2 מ״ג
עוד במשקאות
הערכים התזונתיים לפי מאגר USDA FoodData Central (משרד החקלאות האמריקאי), והמאכלים הישראליים לפי מאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות. הערכים ממוצעים ומשתנים לפי מותג, זן ואופן ההכנה; גודל המנה משוער. המקור במאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות
לטבלת הקלוריות המלאה